Objectifs vivants : sortir de la pression et retrouver le sens
Les objectifs vivants aident à sortir de la pression, retrouver le sens et avancer avec un rythme plus cohérent avec le corps et la réalité.
changement
Passage à l’action : comment le cerveau accepte le changement
Le passage à l’action dépend de la sécurité intérieure, de la clarté, de l’attention et du premier geste concret que le cerveau peut accepter.