Recadrage cognitif : changer de regard sans se mentir
Le recadrage cognitif permet de changer la manière d’interpréter une situation pour ouvrir plus de choix, sans nier la réalité.
prise de décision
La fatigue décisionnelle apparaît lorsque le cerveau doit choisir, arbitrer, comparer et anticiper trop souvent, sans véritable récupération.
La fatigue décisionnelle apparaît lorsque le cerveau doit choisir trop souvent, sous trop de pression, avec trop peu de récupération intérieure.